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홍천출장안마 아이스틱으로 눈 주변을 두드리기·풀기·문지르기할 뿐!

시력이 회복되고 눈 질환이 개선된다는 화제의 콘노식 시력 회복법

아이스틱을 활용하여 누구나 쉽게 시력을 회복할 수 있습니다. 화장품 파우치나 사무실 책상 위 필통에 놓아두고 자투리 시간을 가볍게 활용하여 시력 회복 트레이닝을 실행해보자. 콘노식 시력 회복법은 아이볼로 눈 주변을 톡톡 두드리는 ‘태핑법’, 아이케치로 살살 푸는 ‘셰이크법’, 아이롤러로 슬슬 문지르는 ‘문지르기법’이 있다. 이 세 종류의 트레이닝 목적은 눈의 혈류를 좋게 하여 산소를 원활히 공급하는 것이다. 왜냐하면, 혈류와 산소는 눈에 아주 중요한 영양원이기 때문이다.


홍천출장안마 이 책은 콘노식 시력 회복법의 실천 노하우와 눈을 건강하게 유지하기 위해 필요한 지식을 알기 쉽게 해설하였다. 또한, 시력 회복 효과가 탁월한 셀프 케어 도구인 아이스틱을 부록으로 준비했습니다. 집이나 사무실에서 편하게 따라 할 수 있으니 꼭 활용해보기 바란다. 시력 회복, 눈의 안티에이징을 여러분의 손으로 직접 실현해보면 어떨까? 포기하지 않고 꾸준히 실행하면, 반드시 개선의 빛이 보일 것이다. 시력은 자신의 손으로 돌리는 것이 가능한 일이다.


태핑법’, ‘셰이크법’, ‘문지르기법’은 각각 1분씩 실행해주세요. 각각의 트레이닝은 자극의 종류가 달라서 세트로 실행하는 것이 기본입니다. 실행하는 순서는 어떤 것을 먼저 해도 상관없습니다. 한 번에 오래 실행한다고 효과가 올라가는 것은 아니고 자투리 시간을 활용해서 하루에 여러 번 행하는 것이 훨씬 더 효과가 있습니다.

평소에 자주 눈에 부담을 주고 있는 사람의 경우, 처음부터 효과를 실감하긴 어렵지만 2~3개월 꾸준히 트레이닝을 실행하면 안정된 시력 회복 효과를 얻을 수 있습니다. --- p.28


우리의 눈은 하루에 2만 회 이상 깜빡이고 눈 근육은 하루에 10만 회 이상 움직입니다. 눈 근육은 다른 근육에 비해 작지만 엄청난 양의 활동을 하고 있는 것입니다. 컴퓨터나 스마트폰 등의 IT 기기의 보급으로 세상은 편리해졌지만, 그 반면, 눈은 옛날보다 더 혹사되고 있습니다. 이렇게 눈이 매일 혹사되어도 눈의 건강을 신경 쓰는 사람은 별로 없습니다. 눈이 지치면 안약을 넣거나 시력이 떨어지면 안경으로 교정하는 정도입니다. 우리는 이제 혹사당하는 눈을 돌아보고 건강을 챙겨야 할 때가 되었습니다. --- p.39-40


홍천출장안마 지금까지 제 치료원에서 확인된 구체적인 치료 내용은 다음과 같습니다.

- 시력 향상은 근시나 노안, 난시 같은 증상과 관계없이 일어난다.

- 6~7세의 어린이부터 90대 노인까지, 연령에 관계없이 시력이 개선된다.

- 시술 후(평균 1~3개월)에는 검시 결과가 0.2~0.8 정도 개선된다.


콘노식 시력 회복법은 눈 주변을 효과적으로 안전하게 자극하는 ‘태핑법’, ‘셰이크법’, ‘문지르기법’의 세 종류의 기본 트레이닝으로 구성되어 있습니다. 세 종류 모두 눈 주변을 부드럽게 자극하는 방법이지만, 자극하는 방법은 각각 다릅니다. ‘태핑법’은 피부를 섬세하게 톡톡 두드리며 지압을 하는 것 같은 효과를 주는 자극법입니다. 이에 반해 ‘셰이크법’과 ‘문지르기법’은 주무르면서 풀고, 문지르면서 마사지하는 자극법입니다.

지압점 누르기와 마사지처럼 손끝으로 자극하는 방법도 괜찮습니다만, 부록의 ‘아이스틱’을 사용해서 포인트를 누르면 정확한 자극을 전달하여, 시력 회복 효과가 더욱 향상됩니다.

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